Terasa berbeda! Bagaimana anjuran puasa di tengah pandemi?

Bagaimana perasaan Sahabat IMM di Ramadhan kali ini?
Terasa berbeda bukan? Tak ada planning buka puasa bersama teman, tarawih, physical distancing, dll.
.
Sementara itu, Bagaimana cara untuk tetap aman berpuasa di tengah pandemi seperti saat ini?
yuk simak ulasan berikut ini.

1. Memenuhi kebutuhan gizi dan hidrasi saat berbuka dan sahur.
Kekebalan tubuh yang ekstra saat bulan Ramadan tentu harus dimiliki. Mempertahankan asupan gizi pun bisa meminimalkan risiko terinfeksi COVID-19.

2. Tetap menjalankan aktivitas fisik
Lakukan olahraga ringan agar tubuh tetap sehat dan bugar.

3. Memperhatikan physical distancing.
Dibeberapa daerah mungkin masih memberlakukan sholat jamaah di musholla atau masjid.
Perlu diingat, Sahabat IMM juga perlu menjaga jarak diri dengan orang lain. Guna mencegah penularan virus dan bakteri.

4. Menjaga kebersihan
Rajin mencuci tangan dan menjaga kebersihan lingkungan dari virus dan bakteri.

5. Kesadaran diri dan Patuhi anjuran pemerintah pusat dan daerah.
Karena kalau bukan dari kesadaran diri sendiri untuk mencegah penyebaran virus ini. Siapa lagi?
Kita juga harus mendukung para tenaga medis yang sedang berjibaku di garda terdepan untuk kita.
Let’s Stay Safe dan Stay Healthy Sahabat IMM.